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08/12/2010

Atriz Christiane Torloni revela o seu segredo para viver bem

A atriz Christiane Torloni está na capa da revista Ana Maria desta semana e revela o seu segredo para viver bem.

 

Segundo a estrela, ter disciplina é fundamental para manter o corpo saudável, ser bem-sucedida, admirada e viver em harmonia

 

 Nada na vida vem de graça. Ficar sentada, pensando que queria ter o corpão da atriz Juliana Paes, não faz ninguém emagrecer. Ter preguiça de se informar e querer uma carreira sólida ou se alimentar mal achando que sua saúde vai ser 100%.

Tudo isso é impossível! Para ter sucesso, é preciso força de vontade. Christiane Torloni sabe disso. "Disciplina é questão de educação", disse a atriz, recentemente.

Do pediatra ao geriatra Aos 53 anos, uma das preocupações da intérprete de Rebeca da novela "Ti-ti-ti", da Globo, é a saúde. Há 10 anos, ela se consulta com uma geriatra (médico para idosos). "A prevenção deve ser feita desde quando a pessoa nasce. Ela vai mudando de médico, do pediatra ao geriatra", afirma Silvia Regina Pereira, presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Geriontologia.

Para manter o corpo magro e saudável na correria do dia a dia, Torloni carrega pra cima e pra baixo uma sopa poderosa, guardada em garrafa térmica.

Pois é. Ir à luta é sempre a saída mais inteligente para conquistarmos nossos objetivos. E não dá pra esperar, tem de ser agora!

 Guerreira até na novela!

 

 Em "Ti-ti-ti", cheia de garra, Rebeca conseguiu assumir a empresa do marido, lidar com uma traição, cuidar dos filhos e ainda arrumar um novo amor. "A Rebeca mostra que não precisa ter medo de entrar no mercado de trabalho. Que é melhor trabalhar do que ficar em casa tomando toneladas de antidepressivos", diz Torloni.

Ela tem garra para...


- Superar tragédias
Mãe dos gêmeos Leonardo e Guilherme, Torloni perdeu Guilherme aos 12 anos em um acidente com o carro que ela dirigia. Na época, pensou em desistir da carreira, mas teve força. Quase 20 anos após a morte do filho, a atriz ainda luta para enfrentar essa terrível perda. "Você precisa continuar vivendo, dia após dia, lutar para vencer um de cada vez", desabafou em entrevista recente.

- Cuidar da saúde
Há muito preconceito com a palavra geriatra, mas consultar esse médico não significa que você esteja à beira da morte. Uma vez, Torloni até brincou: "Querem que eu, com 50 anos, fale 'pediatra'?". Quem vai ao geriatra não interrompe o envelhecimento, mas pode ter uma velhice mais saudável. É preciso ter em dia exames de sangue, tireoide e, como prevenção, fazer exame de osteoporose aos 30 anos.

- Vencer na carreira  
Mesmo diante de críticas, ela não se deixa abater. "Na entrada da Escola de Artes Dramáticas havia uma frase: 'Teatro é duro'. E é mesmo, é como o exército. Se você vencer ali, vencerá em qualquer lugar", costuma dizer Torloni. O ideal é não desistir, estudar muito e ter fé sempre. 

3 comentários:

Júlia Carla disse...

Essa foto é da época de Mulheres Apaixonadas, não é!?

Maria Vitória disse...

Hoje no video show passou uma cena rapidinha da Helena ai eu reparei bem no cabelo e acho que essa foto é da epoca de Mulheres Apaixonadsa sim... E reparem na sobrancelha da Chris que agora esta diferente.

pggcosta disse...

Não há dúvida que a força de vontade conta muito. Mas a pessoa para ter energia para adquirir essa força de vontade, tem de ser saudável. Tem que ter bons hábitos de vida. Há um blog que te ensina a ter hábitos saudáves. Chama-se Mundo saudável.

http://mundosaudavel.ocasiao.pt/